Форум Мамина Самара

Больше двигаться во время беременности. После родов - гимнастика.

вот кстати, может, кому-то пригодится, вконтакте тема про разные крема от растяжек http://vk.com/topic-13501416_28048251
про некоторые очень хорошо написано - про текстуру, запах, какие отзывы есть и тп

Конечно, если тело до беременности было в хорошем состоянии, а именно кожа была эластичная, подтянута, то после родов вряд ли будут сильные растяжки. Ну а если плюшками баловаться, то наверно после родов поздно будет опомниться. Вообще, еще есть мазьки хорошие - мне врач советовала Медерму, она от растяжек и рубцов. Но на одну мазь не стоит рассчитывать - надо двигаться, как сказали выше.

да не обязательно надо плюшками баловаться, это все зависит от строения кожи, у меня знакомая первого родила нормально, никаких растяжек, а вторым ходила, так у нее аж под коленками были, просто ужасные, но кстати, со временем они прошли, практически исчезли, правда она много усилий к этому приложила.

а еще если многоплодная беременность или многоводие, тоже могут быть растяжки, у меня коллега сама маленькая, а родила мальчишку 4,5кг, так у нее такой живот был, просто ужас, огромный, она с ним ходить не могла, а потом резко опал и все, повис животик, весь как складочки и растяжки, очень не красиво, а она комплексует, но никуда не денешься, только оперировать лишнее.

Пчелка писал(а):да не обязательно надо плюшками баловаться, это все зависит от строения кожи, у меня знакомая первого родила нормально, никаких растяжек, а вторым ходила, так у нее аж под коленками были, просто ужасные, но кстати, со временем они прошли, практически исчезли, правда она много усилий к этому приложила.

Да, кстати, я сейчас вспоминаю, что у меня в переходном возрасте появились растяжки небольшие на ногах, на внутренней поверхности бедер. Так вот тогда мне говорили, что это из-за гормонов, так что не только плюшки виновны, это правда)))но все равно, надо за собой следить и ограничивать в чем-то, чтобы потом таких последствий не было.

Пчелка писал(а):а еще если многоплодная беременность или многоводие, тоже могут быть растяжки, у меня коллега сама маленькая, а родила мальчишку 4,5кг, так у нее такой живот был, просто ужас, огромный, она с ним ходить не могла, а потом резко опал и все, повис животик, весь как складочки и растяжки, очень не красиво, а она комплексует, но никуда не денешься, только оперировать лишнее.

Ой, у нас в семье несколько двойнят есть, я поэтому переживала, как бы у нас не было двойняшек, здесь дело уже не только в растяжках))а вообще я часто вижу, что девочки маленькие, а животы такие большие, всегда думаю, куда потом эти животы уйдут. А выходит что они обвисают, и потом надо только удалять это все лишнее. Слышала, что хирурги такие провислые животики называют фартуками

у меня вторая беременность)) пользуюсь кремом мама донна, в буду мамой его покупала, он совершенно без запаха, просто заметила что с запахом не могу совершенно кремами пользоваться... странно, в первую беременность не было такого...

От растяжек, если они не глубокие, помогает кофейный скраб и мумие. Что касается профилактики растяжек, то тут сложнее, если кожа предрасположена, то что не делай, они все равно появятся( вопрос только на сколько сильные и глубокие, это будет тоже зависить от кожи и от ухода.

Попробуйте масло от растяжек Weleda: http://carolines.ru/maslo-veleda-ot-rastjazhek
брала в свое время такое.

у меня лично результат очень хороший, но пользоваться нужно долго и постоянно.
1-2 раза ничего не дадут.

кто-то видел у нас?