19-я неделя беременности

Вы сами

Осталась всего неделя до экватора беременности!

Дно матки в 19 недель беременности расположено на 1,3 см ниже пупка. За этот период с начала беременности Вы набрали уже 3,6-6,3 кг. Как же распределяется этот вес? Только 200 г приходится на ребенка. Плацента весит около 170 г, околоплодные воды - 320 г, столько же - 320 г - весит матка. Увеличились и Ваши груди, каждая на 180 г.

Вы можете иногда чувствовать небольшую боль в нижней части брюшной полости или даже внезапные резкие боли с одной или обеих сторон, особенно часто они возникают при смене положения или в конце дня. Это боли в круглых связках. Круглые связки прикреплены по сторонам матки в ее верхней части и идут к боковой стенке таза. Во время беременности, когда матка увеличивается, эти связки растягиваются. Они становятся длиннее и толще. При резких движениях связки натягиваются, что вызывает неприятные ощущения или даже боль. Повода для волнения нет, но если боль постоянная и продолжается даже в периоды отдыха, или очень сильная или схваткообразная – позвоните своему врачу.

Ваша кожа так же может претерпевать некоторые изменения. От увеличения количества эстрогена становятся красными ладони. Над верхней губой, на щеках, лбу мсогут появиться потемнения. Они называются хлоазмой или «маской беременности». Такие же потемнения пятнами могут появиться на руках и других частях тела, больше других подверженных солнечному загару. Соски, подмышки, шрамы, дефекты на коже, веснушки и вульва тоже могут потемнеть на время беременности, так же как и линия, бегущая по твоему животу от пупка к лобковой кости. Все эти потемнения вызваны повышением меланина, вещества которое окрашивает твои волосы, кожу и глаза. У большинства эти потемнения пройдут вскоре после родов, тем не менее, стоит защищать свою кожу от солнца, которое усиливает пигментные изменения.

А если у Вас все таки появилась «маска беременности», не расстраивайтесь и помните, что сейчас Вы все равно самая красивая и счастливая женщина на земле.

Если Вы страдаете аллергией
Если у Вас аллергия, то во время беременности она может обостриться, например, участятся приступы удушья. Но сейчас Вам как никогда необходим кислород, поэтому надо сделать все возможное, чтобы не допустить приступов. Каким образом?
Во-первых, пейте больше жидкости, особенно в жару.
Во-вторых, помните, что многие лекарства являются аллергенами. Прежде чем принять препарат, убедись, что он не вызывает аллергических реакций. Внимательно прочитай инструкцию, обратите внимание на указанные побочные эффекты; в конце концов, Вы можете спросить о препарате своего врача.
Откажись от продуктов-аллергенов. Это же относится и к другим возможным аллергенам, таким как сигаретный дым или шерсть животных.
Правда, некоторые женщины во время беременности чувствуют себя значительно лучше, чем раньше. Но все же, не стоит рисковать ни своим здоровьем, ни здоровьем будущего малыша.

Главное — удобство
Мечты заставляют улыбаться, а насущные заботы, связанные с уже заметными изменениями к 19 неделе беременности, настойчиво намекают, что в семейном бюджете пора бы выделить часть средств на обновление гардероба будущей мамы.

Нет, любимые десятисантиметровые каблуки уже, мягко говоря, неуместны. И дело даже не в том, что прибавка в весе на 4 кг ощутимо поубавила легкости в движениях. Главное, сильно изменилась осанка. Походка заметно изменилась. Замена каблукам нужна в срочном порядке — что-нибудь низенькое, устойчивое и очень удобное.

Едва ли не весь активный гардероб придется менять не только потому, что с обувью на низком каблуке привычные вещи будут выглядеть, мягко говоря, неэффектно, а потому, что тело стало просить свободы. Специальные колготки, нижнее белье, юбки и брюки с регулируемым поясом, трогательные платьица с завышенной талией... Решить проблему удобной одежды однозначно стоит, потому что есть одно очень важное «надо» — надо гулять!

Легким нужна помощь
Ближе к середине беременности все больше заметно, что легким стало тесновато в грудной клетке. Сделать глубокий вдох уже так же проблематично, как и лежать на животе. Со временем организм к этому состоянию приспособится, но помочь ему, видимо, как-то нужно. На прогулке по набережной свежий воздух сам подсказывает, что делать. Интуитивно придумываю несложные дыхательные упражнения: медленные вдохи и выдохи, чередование вдохов и выдохов через разные ноздри, задержки на вдохе и на выдохе. Это нетрудно и, совершенно точно, полезно, потому что сейчас объем крови возрастает не только в моем, материнском организме, но и в организме малыша, а соответственно увеличивается и потребность в кислороде.

К тому же на 19 неделе дыхательная система ребенка переживает новый этап: легкие малыша активно растут и развиваются, а бронхи из зачаточного состояния разворачиваются в сложную структуру, напоминающую дерево. Конечно, первый раз легкие ребенка смогут полноценно развернуться лишь после рождения, но тренировочные попытки малыш начнет делать гораздо раньше.

Будущий ребенок

Размер плода составляет 24 см, вес 280 - 300 г.

Масса плода постоянно продолжает увеличиваться в основном за счет роста жировой прослойки, покрывающей наиболее уязвимые части его тела. На 19 неделе она уже защищает хрупкую шейку ребенка, едва сформировавшиеся хрящики грудины, а также почки, которые уже бесперебойно работают на своевременное выведение лишней жидкости из организма ребенка, но при этом нуждаются в особой тепловой защите.

Новые нефроны продолжают образовываться весь период внутриутробного развития. Количество мочи мало: на этой неделе - 2,2 мл/час, а к рождению - 26,7 мл/ч. Поскольку образуемая моча выводится в околоплодную жидкость, выделительную функцию выполняет плацента и большая часть конечных продуктов обмена плода, токсичных для него и подлежащих выведению, переходит в кровь матери через плацентарную мембрану. Таким образом, плацента выполняет для плода не только дыхательную, трофическую, но и выделительную функции.

Тело малыша покрывается пушком. Он исчезнет только перед рождением. Голова начинает покрываться волосиками.

Зачатки постоянных зубов окончательно сформировались.

На этом этапе продолжается развитие и рост головного мозга. Нейроны, нервные клетки, осуществляющие связь между мозгом и мышцами, уже заняли свое положенное место. На 19 неделе идет активный рост головного мозга ребенка. Процесс формирования тысяч нейронов, от которых будет зависеть чувствительность и сократительная способность мышц, движется очень быстро. И чем масштабнее результат этой невероятно сложной работы, тем более контролируемыми становятся движения малыша. Глядя на то, как он сейчас суетится в свободном пространстве околоплодного пузыря, перебирает ручками, сгибает и разгибает ножки, подпрыгивает и переворачивается вокруг себя, а также вертит головкой и даже экспериментирует с мимикой, кажется, будто он просто не нарадуется, что у него есть эта возможность двигаться. На самом же деле движения малыша по большей части рефлекторные, неосознаваемые, но таковыми они будут очень недолго.

Мозг омывается цереброспинальной жидкостью, вырабатываемой сосудистыми сплетениями. Эта жидкость обтекает головной мозг и спинную струну. Если по какой-либо причине на пути цереброспинальной жидкости возникает препятствие, она накапливается в мозге. Это явление носит название гидроцефалия, или водянка головного мозга.

Конечности имеют пропорциональные размеры. Хотя ступня у ребенка имеет длину всего 2,5 см, ее пропорции относительно голени и бедра уже будут постоянными. Рост ребенка чуть замедляется. Начинается образование жира, важнейшего источника тепла для новорожденного — у основания шеи, за грудной клеткой, вокруг почек.

В 19 недель беременности настал критический момент для развития пяти основных чувств: мозг малыша определяет специальные области, которые будут отвечать за обоняние, вкус, слух, зрение и осязание.

Легкие развиваются, увеличивается поток крови, растут бронхиолы.

За счет развития подкожной клетчатки сосуды уже меньше просвечивают через кожу, и она становится не такой красной, но пока еще сохраняет морщинистость. В 19 недель беременности на теле и голове плода начинает появляться сыровидная (или первородная) смазка. Это вещество серовато-белого цвета, имеющее творожистую консистенцию, которое образуется из выделений сальных желез и поэтому больше всего скапливается в местах, изобилующих ими: в подмышечных и паховых складках, на лице, на волосистой части головы, за ушами, в сгибах рук и ног. Первородная смазка обладает бактерицидными свойствами и предохраняет кожу плода от вредного воздействия микроорганизмов. Кроме того, она защищает его кожу и от механических повреждений.

Опубликовано: 2 февраля 2010

Администрация сайта не несет ответственности за содержание (и орфографию!) сообщений, публикуемых на доске объявлений, в форумах, в отзывах и комментариях к материалам.
Использование материалов сайта разрешается всем желающим. Все равно не запретишь. Если чувствуете при этом непреодолимую потребность быть порядочным человеком, поставьте на нас ссылочку.

Имя	Запомнить
E-mail
Сообщение

Рекомендуем наших партнеров:

19-я неделя беременности

19-я неделя беременности

Комментарии